シッダレパ・アーユルヴェーダヘルスリゾートでは、
宿泊者は無料で参加できるクッキング教室を、毎週開催しています。
今日はスリランカ料理の、パンプキンカレーとスネイクカレーの2種類をつくります。
スリランカのカレーは、カレーというよりスパイスを使った野菜炒め&煮物という感じで
とってもヘルシー!
写真奥の女性たちは、ヨガバケーションできているヨガの先生と生徒の方たち。
夢中で写真を撮っています。
・2種類のココナッツミルク
・パンプキン/スネイク
・12種類のスパイス
・玉ねぎ
・にんにく
を混ぜあわせていきます。
完成♥
そして、試食の時間もあります♥
簡単に作れるので、日本でもスリランカカレー作りに挑戦したくなりますね。